黑眼圈的困擾而導致氣色很差，甚至上妝時很難以遮瑕美妝品修飾黑眼圈的暗沉，且上妝時間過久，導致脫妝而成為熊貓眼，此時便因為黑眼圈的出現感到困擾且憂鬱。再者，許多人總認為改變生活作息，將能擺脫黑眼圈的干擾，因此本次小編將帶妳瞭解黑眼圈形成的因素與類型，以及如何搭配日常保養方式，改善黑眼圈的問題。
首先，黑眼圈的形成方式複雜且多因素，與其發生相關的內在和外在因素眾多。而黑眼圈臨床特徵和發病機制的科學依據較少，通常黑眼圈與疲倦、睡眠不足和疲勞有關；然而，還有許多其他外在因素與生活方式相關的誘因，包括疾病、過敏、壓力、荷爾蒙變化、眼部區域的慢性刺激、眼睛疲勞、暴露於紫外線、脫水、營養不良、維生素缺乏、過度飲酒和吸煙等，皆會造成黑眼圈的形成，接下來將由小編分享黑眼圈的形成與相關研究吧！！！
黑眼圈的成因
▶︎ 遺傳性
根據Gellin 等人報告指出22名成員中六代家族黑眼圈影響關係，經指出遺傳將會決定色素沉著的形式與涉及的範圍，也可能會在兒童早期便發現其遺傳特徵，但隨著時間的推移，黑眼圈可能會加深或變淡。
▶︎ 色素沉著過度
日曬。陽光照射會導致您的身體產生過量的黑色素，陽光照射會導致周圍皮膚的色素沉著變黑。
▶︎ 眼睛下方的皮膚變薄
脂肪組織減少和膠原蛋白的流失與眼睛周圍皮膚變薄皆具相關。如淚溝為眼睛下方凹陷，而導致黑眼圈形成。
▶︎ 過敏
過敏反應和眼睛乾燥皆會引發黑眼圈形成，如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎等，導致多種症狀的發生，並且使血液循環差，而造成血管型黑眼圈。
▶︎ 脫水
水分補充不足將導致眼睛下方的皮膚開始顯得暗淡無光，甚至影響肌膚乾燥狀態，若又過度摩擦，將會產生眼下細紋。
▶︎ 貧血
當身體缺乏鐵時，便會造成貧血反應，而血液無法傳送至全身時，則會產生青色黑眼圈。
如何避免黑眼圈產生呢？
答案是：無法避免。
黑眼圈的形成如同上述所說，伴隨著多種因素而產生。因此除了日常生活作息的改善以外，現階段針對黑眼圈相關的美容保健較有全方位的改善效果。由
研究指出大部分女性對於黑眼圈的重視程度較高，且居多為20至 30歲的年輕人，此年齡層受外貌、疲勞、熬夜而導致。據報導，睡眠不足是亞洲人群造成黑眼圈的主要因素，而壓力或焦慮、情緒波動和衰老都會影響黑眼圈的形成。
黑眼圈類型
接下來為分辨黑眼圈的類型與形成的原因，使對自身黑眼圈的形成因素有更多的瞭解與改善的空間，因此以下分為四類型進行講述，皆由小編透過醫療知識文章與研究進行彙整。
1.色素型黑眼圈
此類型為色素沉澱並長期累積而造成眼下黑眼圈的形成。再者，分為遺傳與後天影響，如家族遺傳使眼周容易色素沉澱、眼袋等問題，皆會使整體氣色有所影響。而後天為受陽光的照射下造成黑色素沉澱，或過度拉扯眼下肌膚造成皺紋與色素變暗。
2.血管型黑眼圈
由於眼下皮膚較薄，若因睡眠不足、過敏、熬夜、大量使用3C產品造成眼下血管擴張，便能顯見血管顏色。其中最為常見為過敏性鼻炎引起，眼周表皮的血液循環和鼻部是相通的，鼻子過敏腫脹就可能影響到眼周附近的血液流通不順，讓血管擴張，顏色變得特別黑、特別深。
3.眼袋皺紋型黑眼圈
隨著年齡的影響以及陽光的曝曬下，膠原蛋白逐漸流失，導致肌膚失去彈性。且未每日加強眼下保養或攝取維他命C食物，將會使肌膚結構遭受破壞，而產生眼袋、細紋。
4.混合型黑眼圈
過度使用3C產品造成眼睛痠痛，間接導致眼睛乾癢症狀，並揉眼睛而造成眼下皮膚過度摩擦。再者若熬夜或缺乏水分等因素，使眼下色素逐年累積，最後將造成黑色素沉澱，而無法即時改善黑眼圈。
黑眼圈如何日常保養呢？
日常保養確實能有效改善黑眼圈的加深程度，但必須於勤勞保養，才能抑制眼周的問題喔！！！以下將由小編分享保養小撇步給大家，同時也是小編日常保養的方式，愛美的保養方法，就讓小編來告訴妳吧！！！
⒈改善睡眠、飲食習慣
建立良好的睡眠品質與達到睡眠時長，皆能降低熊貓眼的產生。若能改善飲食習慣，如多喝水、多攝取維他命C食物，將能讓肌膚氣色提升，而降低黑眼圈的問題。
⒉冷、熱敷
看到冷、熱敷可能會讓大家產生疑慮，為何要冷敷又要熱敷呢？？
其實正確使用方式為針對眼睛疲勞、酸澀時需熱敷使血液循環，而冷敷為眼周感到紅、癢、熱時需藉由冷敷減少腫脹和收縮擴張的血管，以減少黑眼圈的出現。
⒊使用眼周保養品
蘊含玻尿酸、維生素E成分的眼霜保養品為有助於治療黑眼圈的抗氧化劑，滋潤眼下肌膚，並提亮與緊緻細紋，使肌膚不再受日曬、過度摩擦的影響，導致眼下老化問題。
⒋防曬
紫外線的照射下，不僅使肌膚膠原蛋白流失，同時也造成黑色素的形成，因此若未做好防曬的措施，將影響眼下黑眼圈的加深。
接下來由小編介紹一款澳洲知名眼霜為【Eaoron】青春眼霜，相信大家可能從許多社群、PTT版聽聞此眼霜的評價，若對成分還不瞭解的讀者們，本次將由小編介紹讓您了解成分與功效，並推薦給大家作為日常保養的眼霜好物。
Eaoron為澳洲品牌，所推出的保養品總會讓人為之一亮。如水光針與面膜的熱銷皆是消費者對產品的喜愛程度。本次眼霜擁有高濃度的玻尿酸與葡萄籽萃取成分，使眼周達到滋潤與美白的功效。再者小編超級推薦Eaoron眼霜的包裝設計，眼霜按摩頭能不使用手的情況下進行塗抹與按摩，並促進眼周血液循環，以及可避免手部按摩過度用力所產生的細紋。
藉由小編的介紹，對眼周保養有更進一步的瞭解了嗎？？
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資料來源：
National Library of Medicine – J Clin Aesthet Dermatol
National Library of Medicine – Archives of Dermatological Research
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